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識別臭蟲叮咬的最佳方法是尋找皮膚上典型的昆蟲叮咬或紅斑。要確定它是否是臭蟲的叮咬，你必須在你的床上尋找臭蟲的跡象。

一、檢查咬傷。看看你是否有直徑約2至5毫米的小紅色凸起。您還可能會看到比周圍皮膚明顯更紅的皮疹或妊娠紋，如果嚴重，可以看到大于5毫米的水泡。

二、根據外觀和感覺是否像蚊子或跳蚤叮咬，臭蟲叮咬通常是紅色和輕微腫脹，它們像其他昆蟲叮咬一樣瘙癢。看看這些叮咬是否是連續的。因為臭蟲通常每晚咬幾次。如果你在白天被叮咬，可能不是臭蟲。

三、看看你是否在晚上暴露的皮膚上咬傷。還要檢查寬松衣服下的叮咬。因為臭蟲不會咬到腳上，所以如果你被咬在那里，那可能不是臭蟲。

四、如果您對臭蟲過敏，可能會出現看起來像濕疹或真菌感染的皮疹。還要注意叮咬是否變大，疼痛腫脹甚至排泄膿液。這些都是對臭蟲過敏的跡象。如果您對咬傷產生嚴重的過敏反應，請去看醫生。

五、在你的床上看看是否有沒有翅膀的紅褐色扁平昆蟲，大小約為1至7毫米。查看床墊和折疊的被子里。還要尋找可能從臭蟲的卵。看看你是否看到大約1毫米的小白蛋或蛋殼，或大小相同的臭蟲的白色幼蟲。

六、查看您的床單。尋找床單上的紅色或生銹的褐色斑點。這些可能是由壓碎的臭蟲或生物的糞便引起的。擦拭床上用品上的所有紅色或黑色圓點。